Переживаю разрыв

Вопрос: Здравствуйте, я переживаю разрыв контакта с женщиной, которая многое для меня значит (мы общались только в интернете). Мы из разных городов, познакомились в конце прошлого года. Мне 35 лет, ей 48 и она замужем. У меня сложилось впечатление, что Надежда – очень добрый, умный и душевный человек с нелегкой судьбой, при этом необыкновенно оптимистичный и позитивный. Вскоре мне стало безразлично все, что не имеет отношения к ней. Ее невозможно не полюбить. К сожалению, ей не везло в жизни. В позапрошлом году случилось большое несчастье, сгорел ее дом, и только через год она смогла приобрести новое жилье.
Мое общение с Надеждой было очень теплым, интересным, доверительным, но по факту осталось в прошлом, по моей инициативе. Я не видел смысла
продолжать переписку — это путь в никуда. Я знаю, что не способен добиваться ее по-настоящему и никогда не решусь к ней поехать, хотя мне хочется видеть ее вживую. Об этом не может быть и речи, это выше моих сил. Мне страшно показаться ей на глаза, скорее всего, не понравлюсь внешне. И вообще, я боюсь реальных отношений и никогда не пытался их строить.
Кроме того, не могу смотреть на фотографии, где она со своим мужем, и они веселые и счастливые (она вышла замуж уже после пожара, это второй брак) Посмотрев страницы мужа в соцсетях, я пришел к выводу, что это человек очень примитивный, недалекий и явно не достойный быть по праву рядом с ней. Я знал о муже до начала переписки, но увидев с запозданием эти фото, решил все прекратить, испытывал зависть, ревность, злость (к мужу, к себе, к судьбе). Не хотелось продолжать быть в постоянном напряжении, мучиться, ревновать и чувствовать, что мне нет места в ее реальной жизни. Все это время я не знаю, что делать со своими чувствами к Надежде. Постоянно о ней думаю, рассматриваю ее фотографии. Изредка, по праздникам, ей пишу, иначе тяжело. Хотелось бы понять, что, собственно, делать, чтобы справиться со своими переживаниями. Заранее благодарю.

Ответ: Здравствуйте, Александр!
Из вашего письма я поняла, как дорога и близка стала вам Надежда, как искренне вы привязались к ней, как сильно полюбили её.
Да, вы приняли решение разорвать с ней контакт, писать только изредка, по праздникам. Конечно, это тяжело.
И всё-таки я не вижу повода для сочувствия вам.
В вашей жизни произошло чудо – знакомство в женщиной, которая много для вас значит, с которой вы общались тепло, душевно и доверительно. Это ценно. И я рада за вас.
Та тоска, которую вы чувствуете сейчас, – это закономерная плата за важное для вас общение.
Если бы вы меньше любили Надежду, вы сейчас и страдали бы меньше.Так устроена душа человека.
И я рекомендую вам с благодарностью принимать любые чувства, которые вы испытываете. Ревность и напряжение не очень приятные чувства, но они лучше, чем равнодушие. Подумайте об этом.
А что касается вашего страха реальных отношений – этот страх можно преодолеть. Приходите ко мне на психотерапию (одной консультации в вашем случае недостаточно) – и я вам помогу.

Всего вам доброго, Елена