Вопрос: Здравствуйте, Елена. У меня произошло знакомство с мужчиной. Была переписка. Виделись 1 раз. И вот, когда я уже готова была на более близкие отношения, он меня заблокировал без объяснения причин. Всё бы ничего, но я испытала сильное эмоциональное потрясение. Сначала я подумала, что и ладно, но потом пришло понимание того, что мне не хватает тех эмоций, что я испытывала. Началась ломка, как у наркоманов. Я начала его искать, просто помешательство какое-то. Пыталась сама справится, но никак не получается. Не могу найти объяснения тому, что произошло. Пыталась найти и логическое и мистическое объяснение, но не могу. Думала забить на всё, но постоянно возвращаюсь к этому вопросу, почему так произошло. Если Вы сможете как-то помочь, буду очень благодарна.

Ответ: Здравствуйте, Ирина. Ваше эмоциональное потрясение совершенно естественно в ситуации внезапного разрыва отношений. Боль, которую вы сейчас испытываете, связана с тем, что у вас теперь нет не только настоящего с этим мужчиной, но и будущего, которое вы уже начали строить внутри себя. Вы пишете, что были готовы к более близким отношениям, значит, у вас уже появились какие-то планы и надежды.

Вы хотите найти ответ на вопрос, почему он так поступил. Судя по всему, вам кажется, что этот ответ даст принесёт вам облегчение, как-то успокоит вас. На самом деле, само переключение на поиск причин его поведения – это то, что позволяет вам отвлечься от болезненного переживания разрыва. Ведь если честно посмотреть на ситуацию, вас ранило не то, почему он это сделал, а сам факт внезапной блокировки. Я предлагаю вам сосредоточиться именно на этой боли. Открыто признайте, что вам тяжело чувствовать себя брошенной, отверженной. Человек – существо социальное, нам всем важно, чтобы другие люди любили нас, ценили, признавали. Отношения – самое главное, что есть у человека. И когда они разрушаются, неизбежно страдание.

Вы также можете проанализировать переписку и встречу с этим мужчиной, чтобы понять, каков был ваш вклад в отношения. Что это были за отношения? Насколько они вас удовлетворяли? В конечном итоге, может быть, то, что он бросил вас – это не минус, а плюс?