Как накормить ребёнка?

Не знаю, как вы, а я начинаю нервничать, когда драгоценное дитятко отказывается скушать с любовью приготовленный обед. Моя мама тоже нервничала, когда я отказывалась есть, поэтому уговорами и угрозами запихивала в меня еду. Я решила, что никогда не буду заставлять своих детей есть (или доедать), если им не хочется. Поэтому когда внутри меня появилась тревога из-за “ничегонеедения” моего чада, я оказалась на перепутье – эта тревога шла вразрез с моим принципом ненасилия.

Я долго ломала голову, как же разрешить этот внутренний конфликт. И только когда я прочитала вот этот пост, то поняла, что я (и многие другие матери) ошибочно трактую своё беспокойство по поводу питания ребёнка. Мне кажется, что это беспокойство – инстинктивно. И правда – кто же накормит ребёнка, если не мать, особенно если он ещё мал и не может самостоятельно добыть (приготовить) еду?
Но для меня выход из этого беспокойства был один – заставлять ребёнка съесть то, что приготовленно.
А сейчас я думаю, что есть другой, более верный и комфортный выход – вместо того, чтобы запихивать в малыша какую-либо еду, надо дать ему возможность выбирать то, что он хочет съесть. Задача взрослых – предложить ребёнку много разнообразных продуктов. А уж съест их он сам.

И, кстати, аппетит у человека предназначен не для того, чтобы съесть как можно больше еды, а для того, что выбрать из имеющегося съестного наиболее необходимые организму на данный момент продукты – и съесть именно их.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *