Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Рита, мне 26 лет, 4 года назад мы с мужем начали планировать детей (назовем это так), но увы, год, два, три не получалось, я прошла через операцию (по женски), через кучу процедур и таблеток, слез и истерик, в итоге, у нас получилось, мы были на 7 небе от счастья, но увы на сроке 7 недель обнаружили что беременность замершая, 6 месяцев депрессии, но не сильной, отчаяния, но в руки тогда я себя смогла взять и ровно через год я опять забеременела, беременность проходила очень тяжело, постоянная угроза преждевременных родов, всю беременность я провела прикованная к кровати и молила Бога доносить! Плакала ежедневно, т.к. нервы совсем расшатались. Я доносила и родила благополучно, нас выписали, мне не верилось что я стала мамой, но через неделю нас с малышкой забрали в больницу, понос рвота, рвота была после каждой еды, и никто не хотел объяснить что с дитём, я перестала есть, спать, ревела, нас выписали. Через месяц история повторилась. Когда ребенок какал меня трясло, я боялась заглянуть в памперс. У меня пошли проблемы со здоровьем, а именно горло, оно болит не переставая на протяжении 8 месяцев!!! Я хожу и сплю в маске. У меня огромный страх что ребенок заразится, огромный страх попасть в больницу, и потерять ребенка… Эти мысли меня не покидают ни днем ни ночью, я мало ем, почти не сплю, плачу каждый день, перестала общаться со знакомыми, меня все угнетает, апатия полнейшая. А главное я себя чувствую усталой и как будто болеющей, изможденной. Как мне быть? Я пью антидепрессанты (прописал невролог), не особо вижу эффекта. То что без рецепта продают я перепробовала все, не помогает. Не получается думать о хорошем. Помогите, руки уже хочется на себя наложить, не жизнь а каторга!!!!! А еще я боюсь общественных мест, так же боясь заразиться чем либо.
Заранее благодарю!

Ответ:  Рита, здравствуйте. Очень сочувствую вам – я сама мама трёх детей и понимаю, как страшно, когда дети болеют. Читаю вашу историю – вы прошли непростой путь, чтобы родить малыша – и, полагаю, из-за этого ваша тревога о его здоровье ещё сильнее. Меня беспокоит ваше состояние. Хорошо, что вы обратились к неврологу и хоть как-то поддерживаете себя антидепрессантами. Мне кажется, что вам очень нужна помощь и поддержка. И, к сожалению, мой одиночный ответ на ваше письмо – это не то, что может эффективно вам помочь. Мне жаль, что сейчас вы тратите время на беспокойство  и страх, вместо того, чтобы наслаждаться общением со своей малышкой, вместо того, чтобы любить её и радоваться ей. Я считаю, что вам нужно обратиться к психологу, психотерапевту, чтобы получить ту помощь, в которой вы нуждаетесь. Пожалуйста, подумайте об этом. Я верю, что лучшая профилактика здоровья детей – это здоровая мама. Да, да, вашему ребёнку для того, чтобы быть здоровым и счастливым, нужна здоровая, спокойная, уверенная в себе и оптимистично смотрящая в будущее мама. Знаете, как проводят инструктаж по технике безопасности в самолёте? В случае аварии мама должна одеть кислородную маску сначала на себя, а потом уже на ребёнка. И потому сейчас вам важно привести в порядок себя. А психологи для того и существуют, чтобы помогать людям в трудных жизненных ситуациях. Всего вам доброго, Рита!